Incel Mal funcionamiento: Consejos simples para Detener Convertirse un Incel
Tener problemas Obtener Afortunado? Comenzar Orientación Esto
Entonces, estás interesado en parar tu propio tiempo como incel. Pero nadie haciéndote saber exactamente cómo hacer mucho mejor. En un solo lado personas, los incels son le dicen que estás delirando por considerar tal cosa podría anteriormente mejorar tu existencia. Por otro lado, hay innumerables artículos de reflexión hablar francamente sobre exactamente cómo malvado puede ser . Cómo vas a pasar el sonido y aprender a llegar a un lugar más saludable destino?
Aquí está un plan de cinco pasos para un arduo pero lejos de difícil viaje.
Paso uno: Motive usted mismo al conocer el problema
Cuando usted dedicados a una noción, es vital que preguntes exactamente qué esa creencia te atrapa. Digamos estás aterrorizado de los espaguetis. De acuerdo, eso es interesante, pero sentir al hacer esto no hacer cualquier cosa aparte de empujarle a estar nervioso cuando caminar por Olive Jardín. Igualmente, es importante para entender cuánto importancia usted está derivando de ideología incel. Junto con la respuesta es: más probable cerca de nada. Sostener esta ideología es lo que hace que estar más triste de lo que usted ya sería.
Sí, estás obteniendo algún grado de compañía y simpatía. Y estás además adquiriendo soluciones a la pregunta de precisamente por qué tu vida podría ser el significa es. Pero el empresa y empatía son de desquiciado e inútil variedad, y el respuestas {no|no|no|no|no lo llevarán en optimista . Si o no Crees Serás célibe para siempre, es posible como mínimo estoy de acuerdo en que incel foros de discusión tienden a ser un destino. Todo lo que usted esté adquiriendo es en realidad una oportunidad de sentir como un montón de repugnante tejido para el capacidad de su propia casa.
Además, tenga en cuenta que usted a menudo promedio de aquellos con los que pasar tiempo. No arrastrar el promedio.
2: Siguiente, saber usted mismo
Cuando usted es un incel, usted decide eres un situación que no se puede arreglar. Paso uno para que usted llegue lejos es en realidad darse cuenta que usted es reparable. Tienes que pensar en el existencia te gustaría, y analizar conseguir la verdad se diga allí, en concretos términos.
Pero tú tiene que hacer de la manera adecuada. Inicialmente, desglose precisamente qué {no|usted no|nunca|que no|que no le gusta de usted. Entonces, separar esas ideas en dos clases: elementos que puedes administrar, y problemas no puedes. Es es cierto que hay un gran número de artículos que no puedes mejorar: no puedes elegir la familia, no puede elegir tu cara. Pero, al igual que, hay muchas cosas puedes mejorar. Aísle esas ubicaciones, y preguntar usted mismo exactamente qué mejora parecería â € ”determinar el destino. Establezca eso como un objetivo, justo después de lo cual romper ese enorme apuntar en diminutos pequeños trozos.
Este fragmento de parte es muy importante. Es poco práctico considerar la superación personal como una enorme búsqueda que puede cambiará usted en el Chad debe ser. Si bien esa vista puede parecer inspiradora, también es demasiado enorme luchar, particularmente si estás experimentando pesimista sobre tu posibilidades en la vida diaria. Habilitarlo manejable.
Suponiendo que estás molesto junto con tu aptitud física, horario luz ejercicio todos los días – mayor exposición de luz. Estamos hablar de tres flexiones. Cualquier cosa es bueno, siempre que es mejor que estás llevando a cabo, y estás llevarlo a cabo todos los días, por lo tanto, el hábito se convierte en cerrado. Es mucho mejor comenzar aumentar usted mismo a un justo ritmo, en lugar de poner usted mismo en un nuevo realista un maníaco y luego rendirse después de cada semana.
También, prueba a fondo tus pensamiento sobre mujeres. ¿Están basados en una amplitud de genuino conocimiento sobre adultos? O ciertos desagradables actividades con chicas tu edad real, y un montón de material de Reddit que obtuviste a valor nominal? ¿Realmente puedes declarar que reconoces “mujeres”, duración? ¿Lo harías? ¿Lo harías? ¿Puedes? ¿Podrías? ¿Podrías? ¿De verdad? ¿Es posible que tú? ¿Estás dispuesto a tomar una niña tu edad realmente si ella declaró ella reconoció todos los chicos, y pensaron estas personas eran uniformemente espantoso? Estas preguntas podrían tener difíciles respuestas.
Paso tres: descubrir a mejorado Web Comunidad
¿Y estás en Reddit, correcto? Aquí es donde la mayoría de incel movimiento ocurre. Realmente, Reddit va mal con tener muchos tóxicos desechos vertederos al igual que los subreddits incel, pero, afortunado obtenible, también número a y una variedad infinita de buenas comunidades. Encontrarás montones de Redditors cuyo afición es en realidad ofrecer individuos servicio.
Simplemente mirar alrededor. En r / Askmen, disponible muchos tíos quiénes son muy felices de proporcionar asesoramiento desde una perspectiva masculino, o para simplemente parlotear sobre lo que sea. Si estás haciendo ejercicios, y estás progresando, todo el mundo en r / Progresspics ofertas un millón cumplidos si ellos observe que realmente tiene un poco mucho más musculoso torso. Luchas con depresión es manejadas en un atmósfera en r / Depresión. {Etc. |
Cualquiera que sea tu particular los problemas, no estás solo. Al igual que algo incel gemir te hará a mucho más ansioso, un poco de en línea refuerzo hacerte más optimista.
Paso cuatro: Obtenga en la vida real
En última instancia, aunque, realmente no hay reemplazo de amigos quién puede ayudarlo a y brindar con compañía. Pero esto es a menudo difícil si lo es socialmente aislado, como muchos incels – si no lo hace sea amigo de su hogar y no de verdad saber cualquiera más.
Sin embargo, si estás en cualquiera lugar más grande que un pequeño comunidad, absolutamente una persona haciendo algo tipo de grupo actividad pueden ser entusiasmados. El yoga es más saludable y relajante. Estilos de lucha tienden a ser saludables y no relajantes. Improv clases es generalmente excelente para traerte desde el caparazón, siempre que esté preparado para participar en algo de absurdo (en un entorno de apoyo). En caso de que sea un aún más introvertido tipo, innumerables librerías mantener libro grupos, donde puede hacer profunda, guiada conversación con inteligentes personas.
Entonces, simplemente consiga una cerveza o un café con todo el personas quieres aquí. Hacer nuevos amigos es en realidad trabajo, pero es mucho menos trabajar como quedarse vivo cuando estás gastando todo tu en un verdadero decepcionante en línea tablero de mensajes.
Paso 5: intentar Citas, lentamente
Esto es es el final acción por una excusa. Si has construido todo tu mentalidad a la hecho indiscutible de eres inadecuado socio, y por lo tanto las damas son odiosas criaturas cuál detesto usted, que programación probablemente solo tomar bastantes años para eliminar. Entonces, deberías decidir pidas de mujer siempre has querido una semana una vez que hayas tomar una decisión para detener convertirse un incel, mientras tener disparo abajo, podrías solo quiero dejar de intentar y sé un incel una vez más.
Dedique algo de tiempo. Posiblemente un año o más. Llegar a un lugar por el que estás un poco más saludable y un poco más más cómodo con usted mismo, y tener ahora una visión de {menos loca lo contrario coito. No es necesario terminar siendo Chris Hemsworth. Solo tienes que terminar siendo algo menos insistente con respecto a autodesprecio. Esto hará que usted mucho más atractivo – no hay nada que a las mujeres les gusta menos que desesperación Pregunte a su amigos masculinos para consejos sobre cómo superar damas. Revisar cualquiera de los un número increíble de artículos o libros sobre comunes conexiones, siempre que no son escrito por recogida artesanos. (“Mate”, de Geoffrey Miller y Tucker Max, es muy genial como una introducción fácil de leer, aunque es solo una punto de vista.)
Después de eso, si estás en un momento donde uno rechazo no quiero destrozarle, hablar con una dama estás en. Asegúrese de que sea ligero, manténgalo informal. Simplemente habilitarlo un diario discusión. En caso de que parezca ella divirtiéndose, casualmente afirme que ustedes dos consigan un vaso o dos. Si ella te hace volar abajo, no es alboroto, en el sistema de situaciones. Tienes cincuenta años de existencia en delante de usted, proporcionar y tomar. Y, si ella no golpea fuera, podría ser voluntariamente incelibe en un futuro próximo.
El Incel Disfunción:
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